緊急事態宣言が全国に出ました。
不要不急の外出を控える生活の中、皆様ストレスが溜まってしまっていることと思います。
季節は春。 新しい生活のスタートだったり、旅行に行ったりと、とてもよい季節なのですが、今は本当に残念でなりません。
出かけられないときはお部屋の片付けもしてみてはいかかですか。すっきりした気持ちになれますよね。 とはいえ、ずっと家の中にいると疲れてしまうこともあると思います。屋外で体を動かしてストレス解消しましょう。 近所の公園に行ったり、ジョギングしたり、お庭で家族とバーベキューもよいではないでしょうか。
また、政府インターネットテレビにて手洗い動画がアップされております。1分間手洗いをしましょうと言われますが、なかなか大変です。そういう時はハッピーバースデーの曲を2回歌い終わるまで手洗いをするとよいそうです(^^♪ いろいろな著名人も手洗い動画や、感染予防を題材にした動画をアップしていますので皆様是非ご覧になってください。
必ず元の生活が取り戻せることを信じて皆様一緒に頑張りましょう。
自宅でおいしいパンを焼いている社員もおります(^O^)
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